1、搜索：在河源市，通过搜索引擎使用相关关键词如“河源年会自助餐策划公司”、“河源活动策划公司”等来查找，您也可以查看本地商业目录或黄页来获取相关信息。

2、筛选：从搜索结果中筛选出几家看起来专业、信誉良好的公司，查看他们的官方网站或社交媒体平台，了解他们的服务范围、过往项目、客户评价等。

3、咨询：选择几家您感兴趣的公司，通过电话、邮件或在线聊天工具与他们联系，详细了解他们的服务内容、价格、策划流程等。

4、比较：对比不同公司的服务内容、价格、经验、创意等方面，选择最符合您需求和预算的公司。

5、签订合同：与选定的公司签订合同，确保合同中明确规定服务内容、时间、价格、付款方式等细节。

在选择河源年会自助餐策划公司时，您可以关注以下几个方面：

1、专业性：公司是否拥有丰富的经验和专业的团队，能够为您提供高质量的服务。

2、创意性：公司是否能够根据您的需求和预算，提供独特、创新的策划方案。

3、价格：公司的价格是否合理，是否符合您的预算。

4、口碑：公司的口碑如何，可以通过查看客户评价、案例展示等方式来了解。

选择一家合适的河源年会自助餐策划公司需要您进行一定的调查和比较，希望以上信息能够帮助到您！